ogassè è una pratica innovativa che unisce elementi di yoga, barre fit, danza e GPassè, offrendo un allenamento completo per corpo e mente, adatto a tutti i livelli di fitness. Questo programma integra le antiche discipline dello yoga con le dinamiche moderne della danza, creando sequenze armoniose che rispettano i sette chakra e incorporano esercizi di mobilità funzionale. Le sessioni iniziano con movimenti alla sbarra, proseguono con esercizi di mobilità e culminano in una coreografia fluida che combina asana dello yoga dinamico con transizioni e passi tecnici della danza contemporanea. Yogassè non è solo un allenamento fisico, ma un viaggio che invita a “far danzare i tuoi chakra“, promuovendo equilibrio, flessibilità e benessere generale.